Part 01 과일로 만드는 천연 발효 식초
혈액을 맑게 해주고 저혈압에 효과가 있는 딸기 식초 36
항암 효과가 뛰어나고 혈전 생성을 억제하는 포도 식초 39
혈압을 낮춰 고혈압에 효과적인 토마토 식초 42
항산화 효과가 뛰어나고 뇌졸중을 예방하는 방울토마토 식초 45
심장 질환이나 뇌졸중 예방에 좋은 멜론 식초 48
혈관의 노화방지 및 스트레스 해소에 좋은 키위 식초 51
항산화작용이 뛰어나며 항암 기능이 있는 복분자 식초 54
혈액순환을 촉진하고 피로를 풀어주는 앵두 식초 57
항균작용과 해독작용을 하는 매실 식초 60
가래를 삭히고 풍을 없애주는 보리수 식초 63
니코틴 제거에 탁월한 효능이 있는 복숭아 식초 66
항암작용이 있어 암세포의 확산을 방지하는 참외 식초 69
리코펜 성분이 암 예방에 효과가 있는 수박 식초 72
간이 나쁜 사람과 변비에도 효과가 있는 자두 식초 75
폐암과 피부암 등 여러 가지 암을 치료하는 살구 식초 78
성인병 예방에도 효과가 있는 사과 식초 81
고혈압, 중풍, 위장염, 대장염에 좋은 감 식초 84
대장암과 유방암의 발생 위험을 줄여주는 배 식초 87
동맥경화와 고혈압을 방지하는 감귤 식초 90
플라보노이드가 풍부하여 각종 암을 예방해 주는 오렌지 식초 93
고혈압, 뇌졸중 환자에게 좋은 바나나 식초 96
피로회복, 변비에 뛰어난 효력이 있는 파인애플 식초 99
암 형성을 억제하는 효능이 있는 망고 식초 102
Part 02 야채, 채소로 만드는 천연 발효 식초
유방암을 예방하고 피를 맑게 하는 상추 식초 106
감기로 인한 기침과 가래 증상에 좋은 배추 식초 109
폐암의 발생률을 낮춰주는 효능이 증명된 시금치 식초 112
각종 심혈관 질환을 예방하는 갓 식초 115
혈압을 낮춰주는 기능이 탁월한 미나리 식초 118
혈액순환과 골다공증 예방에도 효과가 좋은 양상추 식초 121
골다공증의 치료와 예방에 상당한 도움이 되는 머위 식초 124
뇌졸중, 고혈압 등
