프롤로그 | 당신의 아킬레스건은 어디입니까? 6
1부 내 안의 작은 아이에게 건네는 첫인사
1 | 내면아이의 정의？？ 내 안의 상처 입은 어린아이 14
2 | 특징 하나, 퇴행적인 행동？？ 멀쩡한 사람이 만나는 ‘ 늑대의 시간 ’ 23
3 | 특징 둘, 외면과 은폐？？ 두 번째 화살에는 맞지 마라 35
4 | 특징 셋, 거짓 자아의 등장？？ 당신의 얼굴이 가면이라면 44
5 | 특징 넷, 두려움과 불안？？ 더 이상 ‘ 척 ’하지 않아도 돼 54
6 | 특징 다섯, 반복되는 상처？？ 괜찮아, 상처일 뿐이야 63
7 | 특징 여섯, 낮은 자존감？？ 당신의 심장을 좀먹는 도둑 72
8 | 특징 일곱, 감정 인지의 어려움？？ 대체 뭐가 미안한 건데? 81
9 | 특징 여덟, 죄책감과 수치심？？ 스스로에게 내리는 가혹한 형벌 89
2부 괜찮아, 너 때문이 아니었어
1 | 생애 초기의 동일시 현상？？ ‘ 어머니 ’라는 거울 98
2 | 안정 애착과 불안정 애착？？ 아이에게 선사하는 평생의 적금통장 107
3 | 유아기에 형성되는 내적 대상？？ 사악한 마녀 혹은 아름다운 천사 119
4 | 인생을 지배하는 신념, 내사？？ 그것은 네 것이 아니었어 125
5 | 나르시시즘의 기능？？ 우리 모두는 한때 전지전능한 신이었다 132
6 | 죽음 같은 공포, 분리불안？？ 최초이자 최고의 응원군 139
7 | 부모의 내면아이？？ 친엄마가 이럴 수 있나요? 145
8 | 가족 사이의 불안？？ 세상에서 가장 불행한 상속 152
9 | 모성애 중독？？ 독이 되는 사랑도 있습니다 158
3부 상처 입은 아이는 상처 입은 아이를 불러낸다
1 | 내면아이가 자책하는 방식？？ 자신의 영혼을 파는 아이 168
2 | 형제관계 속 내면아이？？ 인류 최초의 살인사건 175
3 | 내 것을 전가하는 투사？？ 가장 혹독한 전쟁터, ‘ 인간관계 ’ 183
4 | 콤플렉스의 의미와 역할？？ 인간관계에 숨어 있는 함정 191
5 | 상처를 깨우는 트리거
20만 독자가 공감한 《가족의 두 얼굴》 저자이자
가족심리치유 전문가 최광현의 7년만의 역작
‘나는 왜 사람들 눈치를 볼까?’
‘그 말만 들으면 왜 화가 치밀어 오를까?’
‘세상은 왜 나한테만 불친절한 걸까?’
‘사람들 앞에 서는 게 왜 죽기보다 싫을까?’
‘남들처럼 사는 게 나한테는 왜 이리 어려운 일일까?’
그런 사람들이 있다. 다가가려 애쓰지만 자꾸만 관계가 어그러져버리는 사람, 남들처럼 자연스럽게 관계를 맺는 게 죽기보다 어려운 사람들이. 관계의 어려움을 겪는 대부분의 사람들은 상대방이 한 말, 그가 나에게 보인 행동, 당시의 상황에 골몰하며 바깥에서 그 원인을 찾는다. 자신의 속마음이 스스로를 공격하고, 현실을 바라보는 시선이 자신을 기만하고 있다고는 추호도 생각지 않는다. 이런 사람들은 어떤 순간에도 내가 내 편이라는 사실을 믿어 의심치 않는다. 하지만 반드시 그런 것은 아니다. 과거에 가족을 비롯한 가까운 관계에서 상처를 입은 사람의 내면에는 당시의 감정을 그대로 간직한 아이가 남아 있기 때문이다. 성장하여 어른이 되어도 자라지 않는 내면의 이 아이는 세상을 바라볼 때마다 타인과 관계를 맺을 때마다 튀어나와 사사건건 훼방을 놓고, 면박을 주고, 이간질을 한다.
우리는 모두 내면아이를 갖고 있다. 어린 시절 일어났던 모든 경험을 간직하고 있는 그 아이 안에는 흥겹게 놀고, 창조적이고, 자발적인 아이도 있고, ‘상처 입은 아이’도 있다. 미국의 가족치료사이자 내면아이 치료 전문가인 존 브래드쇼는 어린 시절 상처를 받았을 때의 감정들이 성인이 된 후에도 남아 있다고 하면서 다음과 같이 말했다. “나는 과거에 무시당하고 상처받은 내면아이가 바로 사람들이 겪는 모든 불행의 가장 큰 원인이라고 믿는다.”-<본문 19쪽>
가족이란 ‘보금자리’인 동시에 ‘불행의 싹을 자라게 하는 배양기’라는 사실을 직면케 한 베스트셀러 《가족의 두 얼굴》의 저자 최광현 교수가 ‘내면아이 셀프치유 안내서’로 돌아왔다. 정신분석의 창시자
