프롤로그 _ 4
Part. 01 나를 찾아 떠나는 여행의 시작 __ 13
01. 나를 향한 질문으로 시작하라 __ 15
02. 은기족이 필수인 시대 __ 22
03. 은퇴편지를 써라 __ 27
04. 인생 사이클 4단계 __ 33
05. 직장인 은퇴를 준비하는 3가지 방법 __ 39
06. 퇴직자의 잘못된 착각 3가지 __ 45
07. 은퇴 후 만나는 세 가지 길 __ 51
08. 한눈팔아도 괜찮아 __ 58
09. 자식이 묻고 부모가 답하는 시대 __ 64
10. 진짜은퇴 3대자산 __ 68
Part. 02 연금치즈의 유혹에서 벗어나라__ 75
01. 어디서 살 것인가 __ 77
02. 뺄셈으로 시작하자 __ 84
03. 연금치즈는 과연 좋은 것일까 __ 90
04. 자산건강검진을 받아라 __ 95
05. 자산 중심에서 소득중심으로 __ 101
06. 하이브리드 은퇴전략 __ 107
07. 자산대신 자립심을 물려주자 __ 112
08. 새로운 소득을 경험하라 __ 117
09. 경제적 독립 시스템을 준비하라 __ 124
10. 자녀 리스크 골든타임을 잡아라 __ 130
Part. 03 돈보다 소중한 건 건강이다 __ 135
01. 돈은 중요하지만 건강은 소중하다 __ 137
02. 내 몸은 나의 24시간을 기억한다 __ 143
03. 내 몸은 쓰레기통이 아니다 __ 148
04. 하루 5분 건강관리비법 3가지 __ 157
05. 간편식이 건강을 망친다 __ 162
06. 소일거리가 건강을 지킨다 __ 168
07. 건강자산을 준비하라 __ 174
08. 은퇴자 고혈압, 당뇨관리 비법 __ 179
09. 은퇴부부가 준비할 취미 2가지 __ 184
10. 생존기간을 멀리 잡아라 __ 188
Part. 04 심리적 독립을 꿈꿔라 __ 193
01. 은퇴자의 언어 품격 __ 195
02. 은퇴사용 설명서 __ 200
03. 부부의 유효기간을 늘려라 __ 210
04. 은퇴자
“행복이 성적순이 아닌것처럼 은퇴이후 행복은 재산순이 아니다.
미래에 도전할 꿈이 가득한 사람이 가장 행복한 사람이다.”
“돈, 욕심, 비교를 내려놓았더니 내 곁에 행복이 슬며시 다가와 있었다. 나는 지금
이대로 충분히 행복하다. 더 행복해지려고 노력하지 않으니오히려 행복하다.”
“은퇴전략가로서 나의 사명은 모든 은퇴자들이 경제적자산, 건강자산, 심리적 자산의
조화로운 삶을 살수 있도록 돕는 것이다.” - 본문 중에서 -
“노후가 행복하다면 성공한 인생이 아닌가?”
이른 아침, 대전의 지인으로부터 한 통의 부고 전화를 받고 충격에 빠졌다. 사람은 과연 무엇을 위해 이 세상에 태어났으며, 무엇을 남기고 떠나야 하는가? 나이 60도 안 되어 떠나는 사람들이 허다한 것이 인생인데, 왜 그리 아웅다웅하면서 살다가 그렇게 허망하게 떠나야 하는가? 고인의 타계 소식은 나에게 충격 그 자체였다. 하루아침에 고인이 된 그분과의 인연은 특별했다. 20년 넘게 함께 근무했다. 생각이 달라 서로 큰소리를 내면서 다투기도 했지만, 우리는 미운 정 고운 정으로 탄탄하게 다져진 특별한 사이였다. 고등학교 교복을 벗자마자 바로 사관학교에 입학해서 대령으로 예편하기까지 그의 36년 군 생활이 얼마나 힘들었는지 나는 그 누구보다 잘 알고 있다. 그분이 정년퇴직을 할 때 다들 이렇게 덕담을 건넸다.
“그동안 힘겨운 군 생활하시느라 정말 고생 많으셨습니다. 이제는 모든 것 훌훌 털어버리고 추자도 등 여러 섬을 다니면서 좋아하시는 낚시 맘껏 즐기십시오. 평일에도 지인들과 여유롭게 골프도 치시고, 힐링의 시간을 마음껏 누리세요.”
그런데 정년퇴직 후 1년도 안 되어 갑작스런 병으로 세상을 떠나고 만 것이다. 더더욱 안타까운 것은 퇴직 후 얼마 쉬지도 않고, 할 일이 없으니 너무 심심하다고 하여 다시 취업함으로써 마지막까지 일만 하다 돌아가셨다는 점이다. 그 점이 너무나 안타까워서 나는 이렇게 고래고래 소리를 지르고 싶었다. 당신은 이 세상에 평생
