PART 1. 내속엔 내가 너무 많아
마음속에 숨겨둔 무의식과 잠재력
1-1 나는 칭찬중독일까?
: 지그문트 프로이트 Sigmund Freud
1-2 나도 모르는 나의 속마음을 찾아서
: 칼 구스타프 융 Carl Gustav Jung
1-3 성공한 사람의 잠재력에 대해
: 말콤 글래드웰 Malcolm Gladwell
1-4 가까이 있는 범죄자를 알아보는 방법
: 개빈 드 베커 Gavin De Becker
1-5 성격에도 건강이 있다?
: 고든 올포트 Gordon Willard Allport
1-6 섣부른 판단 내리기는 이제 그만!
: 대니얼 카너먼 Daniel Kahneman
1-7 유연한 뇌를 만드는 무의식
: 레오나르드 믈로디노프 Leonard Mlodinow
PART 2. 불쑥 튀어나오는 우리의 본능
인간 행동 심리학에 대한 모든 것
2-1 거짓말쟁이들의 비밀 신호
: 폴 에크만 Paul Ekman
2-2 우리가 기억을 왜곡하는 이유
: 대니얼 샥터 Daniel Lawrence Schacter
2-3 비즈니스의 답은 행동심리학이다
: 헤리 벡위드 Harry Beckwith
2-4 음식을 보면 침이 나오는 이유
: 이반 파블로프 Ivan Petrovich Pavlov
2-5 인간의 본성은 악할까 선할까
: 에리히 프롬 Erich Pinchas Fromm
2-6 미움 받을 용기가 베스트셀러인 이유
: 알프레드 아들러 Alfred Adler
2-7 스스로의 욕구에 충실하라
: 에이브러햄 매슬로우 Harold Maslow
PART 3. 그 사람들은 왜 그랬을까?
개인과 집단은 다르다, 사회심리학
3-1 복종이 없으면 독재도 없다
: 스탠리 밀그램 Stanley Milgram
3-2 그들은 왜 사이비에 빠졌을까
: 에릭 호퍼 Eric Hoffer
3-3 우리가 메뉴를 통일하는 진짜 이유
: 솔로몬 아시
인간의 속마음을 이해하는 것으로 우리는 조금 더 나은 삶을 살 수 있습니다. 인간관계 속 대부분의 고민과 걱정은 오해와 진실의 오류 속에서 발생하기 때문입니다. 타인을 비난하기보다는 이해하는 시도를 통해 긍정의 페르소나를 사용한다면, 무한한 잠재력을 발휘할 수 있을 겁니다.
우리가 주의를 기울이는 대상, 즉 우리의 마음이 어디에 머무느냐가 뇌의 모양을 결정짓는 일차적 요인입이다. 대체로 우리는 자신의 마음이 머무는 곳에 많은 영향을 미칩니다. 말하자면 우리는 뇌를 더 나은 방향으로 변화시킬 수 있는 경험을 의도적으로 늘리거나 심지어는 만들어 낼 수 있습니다.
우리의 뇌는 좋은 것, 새로운 것, 행복한 것을 지속적으로 경험하고자 하는 의지가 있다면 성장하 고 변화할 수 있습니다. 이와 같이 스스로 긍정의 페르소나(가면를 썼을 때 인간은 행복한 삶을 살 수 있습니다.
이 책을 읽는 분들은 더 넒은 인간에 대한 이해와 통찰을 가지실 거라고 확신합니다.
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