목차
추천사: 이 세상 모든 여성을 응원합니다 5
머리말: 스트레스 제로 여자 8
엄마의 생각이 행복해야 행복하게 생각하는 아이로 키운다
· 고통은 세상을 사는 세금이다
· 인간이 해결하지 못하는 문제?는 없다
· 내 기준으로 보면 항상 행복하다
· 행동하는 휴머니스트가 진정한 리더다
· 메기는 청어를 깨어있게 한다
· 바라보는 각도를 조절하면 모두가 행복하다
· 마음틀 모양에 따라 다른 모양의 결과물이 나온다
· 도전은 결과에 상관없이 무조건 이익이다
· 돈을 받으면서 배우니 이 얼마나 감사한가!
· 누군가가 슬플 때 생각나는 사람이 된다
· 내가 웃고 있을 때 누군가는 울고 있다
행동하는 해피지기가 당당한 엄마를 만든다
· 내 몫은 스스로 챙긴다
· 갖추어진 행복보다 만들어가는 행복의 가치를 안다
· 행복에 대한 생각은 주관적이므로 비교하지 않는다
· 내가 아이에게 바라는 대로 행동한다
· 어설픈 편견과 선입관으로 판단력을 흐리지 않는다
· 내가 아팠던 경험은 다른 사람이 아프지 않게 하는데 요긴하게 쓴다
· 내 작은 수고로 여럿이 행복하다면 기꺼이 한다
· 마음에만 두지 않고 소리 내어 먼저 사랑을 표현한다
· 형식보다 내실을 소중히 여긴다
· 매 순간을 알뜰하게 산화한다
· 내가 만든 원칙이 나를 구속하지 않게 한다
현명한 아내는 지는 듯 이긴다
· 주먹을 이기는 것은 보자기다
· 남편의 성격 유형에 따라 작전을 달리한다
· 지혜로운 아내는 시련을 맞아 빛난다
· 남편을 흉보는 법도 연구한다
· 엄마가 아들을 사랑받는 남편으로 만든다
· 부부는 인생이라는 무대 위의 남녀 주인공이다
· 남편을 설득하기 위한 작전은 다양하게 개발해 두어야 한다
· 한두 가지 정도의 고집은 철학이라 여기고 존중해준다
· 마법의 언어는 사람의 마음을 변화시킨다
· 자녀들 앞에서 아빠에 대한 권위를 존중한다
· 일 년에 한 번 처음 마음으로 돌아가본다
출판사 서평
인간으로서 자아는 가지고 계십니까?
여성도 여성이기 이전에 한 인간입니다. 하지만 우리나라에서 여성들은 인간으로서 자존감을 갖고 내면의 행복을 쌓으며 살아가기가 정말 힘들다는 것은 여성뿐 아?니라 남성들도 인정하는 바일 것입니다. 하지만 모두들 그렇게 살고 있으니 나도 어쩔 수 없다고 치부해 버리기에는 한 번밖에 없는 내 인생이 너무 허망하겠지요. 이제 여성으로서, 인간으로서 자아 찾기에 [엄마가 먼저 행복해져라]가 이정표를 제시합니다. 가만가만 잘 따라오다 보면 미처 몰랐던 행복들이 내 손안에 담뿍 들어올 것입니다.
엄마로...
인간으로서 자아는 가지고 계십니까?
여성도 여성이기 이전에 한 인간입니다. 하지만 우리나라에서 여성들은 인간으로서 자존감을 갖고 내면의 행복을 쌓으며 살아가기가 정말 힘들다는 것은 여성뿐 아니라 남성들도 인정하는 바일 것입니다. 하지만 모두들 그렇게 살고 있으니 나도 어쩔 수 없다고 치부해 버리기에는 한 번밖에 없는 내 인생이 너무 허망하겠지요. 이제 여성으로서, 인간으로서 자아 찾기에 [엄마가 먼저 행복해져라]가 이정표를 제시합니다. 가만가만 잘 따라오다 보면 미처 몰랐던 행복들이 내 손안에 담뿍 들어올 것입니다.
엄마로서 자식과 더불어 행복하게 살고 계십니까?
내 아이가 다른 집 아이에 비해 모자라 보여 속상해 하는 엄마, 사회가 강요하는 무언의 희생 속에서 속만 끓이며 살고 있는 엄마, 아이와의 애착 관계를 형성하지 못해 아이와 항상 따로 겉도는 엄마, 사교육과의 전쟁 속에서 방황하는 엄마.......
아마 이런 모습들이 현실 속에서 난무하고 있을 것입니다. 하지만 이런 엄마의 모습이 과연 ‘행복한 엄마’와는 얼마만큼의 상관관계가 있는 것일까요? 아마 이 상황 속에서 행복을 기대하고 있는 엄마는 없을 것입니다.
저자 또한 온몸으로 이 상황을 헤치고 나왔고 그 속에서 행복한 엄마로 우뚝 서기까지의 비법을 [엄마가 먼저 행복해져라]에 담았습니다. 이 책에 나온 마음 다스림법을 읽다 보면 모자라게만
