목차
머리말
Part One 무엇이 우리에게 상처를 주는가?
1. 상처는 어디에나 있다
2. 어린 시절의 상처는 우리 인생에 어떤 영향을 주는가?
3. 학교에서 나의 첫 꿈이 좌절당했다
4. 배신과 모욕은 왜 용서하기 어려운 걸까?
5. 암사자와 늑대의 싸움은 오늘도 계속된다
6. 노인들이 배제당하고 있다
7. 자기계발과 여행도 답은 아니다
Part Two 어떻게 상처를 다룰 것인가?
8. 가장 쓰라린 상처에 가장 커다란 재능이 숨어 있다
9. 상처 속에 숨겨진 재능을 여는 열쇠
10. 날아오를 것인가 추락할 것인가
11. 손에 쥔 패가 나빠도 이길 수 있다
Part Three 나와 남에게 상처 주지 않는 기술
12. 마음의 학교로 가자
13. 몰입할 때 기쁨과 의미가 따라온다
14. 한 몽상가의 용기가 어떻게 사람들을 변화시켰는가
15. 우리는 어떻게 세상과 화해할 수 있을까?
감사의 말
출판사 서평
오늘도 인생의 주먹질에 두들겨 맞아야 했던 그대,
하지만 기억하라, 그 뜨거운 상처에서 날개가 돋아나고 있음을!
상처받기 쉬운 마음만이 사랑하는 마음이 될 수 있음을!
누구에게나 잊히지 않는 상처가 있다. 때로는 인생이 주먹을 휘두르는 것처럼 느껴질 정도로, 우리의 삶은 상처로 점철되어 있다. 『내가 아파 보기 전에는 절대 몰랐던 것들』은 지금 이 시간에도 우리를 아프게 하는 상처에 제대로 대처하고 우리의 내면을 돌보는 법을 일러준다. 역사 속의 수많은 인물들과 저자가 인터뷰한 많은 사람들, 그리고 저자에게 온 수만 통의 ...
오늘도 인생의 주먹질에 두들겨 맞아야 했던 그대,
하지만 기억하라, 그 뜨거운 상처에서 날개가 돋아나고 있음을!
상처받기 쉬운 마음만이 사랑하는 마음이 될 수 있음을!
누구에게나 잊히지 않는 상처가 있다. 때로는 인생이 주먹을 휘두르는 것처럼 느껴질 정도로, 우리의 삶은 상처로 점철되어 있다. 『내가 아파 보기 전에는 절대 몰랐던 것들』은 지금 이 시간에도 우리를 아프게 하는 상처에 제대로 대처하고 우리의 내면을 돌보는 법을 일러준다. 역사 속의 수많은 인물들과 저자가 인터뷰한 많은 사람들, 그리고 저자에게 온 수만 통의 이메일에서 엄선한 사례들과 심리학의 연구 결과를 엮어, 자신의 상처에 용기 있게 대면하고, 상처를 성장의 동력으로 삼을 수 있는 방법에 대해 들려준다. 가장 상처받고 여린 마음이 어떻게 아픔을 극복하고 성장할 수 있는가? 가장 큰 상처가 어떻게 성장의 원동력이 될 수 있는가? 어떻게 내게 상처 준 세상과 나 자신을 용서할 것인가? 자신과 타인에게 상처를 주지 않기 위해 우리가 배워야 할 것은 무엇인가? 이 책은 영혼의 고통을 간직한 우리들에게 상처의 강을 건너는 지혜를 들려주고 있다.
지난 2008년, 에이브러햄 빅스란 19세 젊은이의 죽음이 전 세계에 보도되었다. 평소 조울증을 앓던 빅스는 자살을 예고하는 글을 웹에 올린 뒤 약물을 투여하고 죽음에 이르기까지 12시간 동안 자신이 죽어가
