머리말 - 4백년 《동의보감》의 지혜가 우리집 안으로!
젊은 한의사들이 말하는 新동의보감 이야기
제 1 부 머리·얼굴 편
01 두통
02 어지럼증
03 탈모
04 안면홍조증
05 피부건조증
06 안색불량
제 2 부 눈·귀·코 편
07 눈의 피로
08 다래끼
09 눈 충혈
10 눈 밑 떨림
11 이명(귀 울림
12 알레르기성 비염
13 잦은 코피
14 코골이
제 3 부 입·목 편
15 구취
16 구강건조증
17 구고증
18 기침
19 역류성 식도염
20 쉰 목소리
제 4 부 척추·흉복부 편
21 요통
22 경추통
23 심계항진
24 소화불량
25 복통
26 간질환
27 변비
28 치질
제 5 부 비뇨생식·부인 편
29 생리통
30 정력 감퇴
31 불감증
32 전립선 비대증
33 갱년기
34 골다공증
35 가슴 멍울
제 6 부 사지관절 편
36 어깨 통증
37 수족냉증
38 손 저림
39 수전증
40 무릎 관절염
41 근육경련
42 족저근막염
43 무좀
제 7 부 신체·전신 편
44 아토피
45 다한증
46 비만
47 체중미달
48 숙취
49 만성피로
50 부종
51 당뇨병
제 8 부 정신 편
52 강박증
53 우울증
54 화병
55 공황장애
56 수면장애(불면증
57 건망증
新동의보감으로 건강을 지키는 이웃한의사 스토리
온 가족을 위한 동의보감 생활질병백과!
두통부터 눈의 피로, 요통, 변비, 수족냉증, 아토피까지
내 몸 평생 건강 지키는 57가지 新동의보감 비법
약 안 먹고 병원 안 가도 스스로 손쉽게 병을 다스릴 수 있다!
온 가족을 위한 동의보감 생활질병백과『신 동의보감 건강혁명』. 400년이 지난 오늘날까지도 최고의 건강서로 꼽히는 허준의 《동의보감》의 의미를 오늘날 새롭게 되살린 책이다. 환자들이 병을 이해하고 스스로 진단할 수 있도록 병의 원인과 치료법에 대해 쉽게 설명하고 용어를 정리했으며, 질병마다 간단한 재료로 만드는 차 한 잔과 운동으로 쉽게 병을 이길 수 있는 특효 처방전을 수록했다.
또한 각 질병마다 특히 그 병이 더 쉽게 걸리는 직업과 연령, 성별까지 구분하여 제시하여 자신이 이미 걸린 질병을 다스리는 것뿐만 아니라, 자신의 직업에 따라 어떤 병에 쉽게 걸릴 수 있는지 파악하고 예방할 수 있도록 도왔다. 환자들이 질병에 관해 가장 궁금해하는 질문을 골라 그에 대한 정확한 해답을 수록했다. 이 책은 400년 전 《동의보감》처럼 집집마다 마련해 놓고 급할 때마다 찾아보는 책, 병이 오기 전에 예방할 수 있는 생활습관을 만들어주는 우리 가족 주치의 같은 책이 될 것이다.
SBS 모닝와이드 ‘의사가 먹는 백신푸드’에서 알린 건강비법
병을 한번에 날려버리는 특급처방 대공개!
《동의보감》은 400년이 지난 오늘날까지도 최고의 건강서로 꼽히고 있다. 허준에게 《동의보감》 집필을 맡긴 선조의 뜻은 많은 사람들이 실생활에서 쉽게 적용해 병을 고칠 수 있는 의학서적을 만들라는 것이었다. 《동의보감》 각 장 마지막에는 한 가지 약재로 가능한 병의 치료법을 적고 약재 이름은 전문용어와 함께 한글을 함께 넣어 누구라도 쉽게 병을 돌볼 수 있도록 했다. 이렇게 당대의 의학지식을 총 망라하면서도 누구나 쉽게 실생활에서 응용할 수 있는 《동의보감》이 탄생했다.
《新동의보감 건강혁명》은 허준의 《동의보감》의 의미를 오늘날 새롭게 되살
