최강 대처력 1 일에 돌파구가 안 보일 때
이겨야 할 말이 있다
의욕이 없을 때는 이력서를 써라
화를 내서 얻는 것은 아무 것도 없다
인생이란 불공평을 살아가는 것이다
세상엔 내 편도 있다
인사이동이 마음에 들지 않을 때는 이렇게 하자
칭찬하기 게임을 하자
자기 투자는 돈이 없을 때 하는 것이다
나를 위한 것이 너무 많지는 않는가
고민을 주위에 이야기하라
단순 작업과 어떻게 타협해야 할까
완벽주의는 없다
자신에게 있는 회복력을 믿자
최강 대처력 2 실패로 답답할 때
한 번 실패는 또 하나의 교훈이다
작은 실패를 마음에 두지 마라
사과해야 할 때는 주저없이하라
다른 사람에게 도움을 구하기 전에 먼저 생각하라
너무 강한 의욕은 금물이다
패닉 상태에 빠지지 않기 위해서는 이렇게 하라
거울은 가장 약한 곳부터 깨진다
다른 사람을 탓하지 마라
자신의 실패와 회사의 실패(1
자신의 실패와 회사의 실패(2
다른 사람과 적당한 거리를 두어라
능숙하게 다른 사람과 거리를 두는 6가지 법칙
최강 대처력 3 자신감이 떨어질 때
가벼운 여행을 떠나자
성과를 눈에 보이도록 하라
계획한 일을 다른 사람에게 얘기하자
방의 구조를 바꾸자
눈으로 본 것이 전부는 아니다
할 수 없는 것은 하기 싫은 것의 다른 표현일 뿐이다
무리한 스케줄은 세우지 마라
의욕이 나지 않을 때는 아무 것도 하지 않는다
청소를 하자
좋아하는 일, 잘하는 일부터 시작하자
친구나 연인과 대화를 하자
앞날이 뻔하다면 앞으로 어떻게 해야 할까
최강 대처력 4 일을 미루고만 싶을 때
자기 스스로 목을 죄고 있는 것은 아닌가
버리지 못하고, 이미 버려 버렸거나 버려야할 때
시작은 즐겁게 할 수 있는 일부터 하라
몸의 컨디션을 조절한 뒤에 하라
나중 일은 나중에 하라
일의 리듬을 타자
거꾸로 보자
혼자 일을 떠맡고 있는 것은 아닌지 생각해 보라
기한을 정할 때는 여유있게 하라
산더미처럼 쌓인 일 어떻게 받아들일까
최강 대처
직장에서 어려움에 처하거나 곤란을 겪을 때
어떻게 하면 좋을지.
그에 대한 대처력과 힌트가 가득
일을 하다보면 ‘망쳤다!’, ‘곤란하군, 어쩌지’, ‘어째서 이런 일이……’ 같은 상황에 반드시 부딪치게 된다.
다시 말하면 생각하지도 못한 곳에서 넘어질 뻔하거나 넘어져 버리게 되는 것이다. 그리고 다시 일어나는 것이 참으로 힘들다.
넘어졌을 때 다시 일어나는 건 가능한 일이며 그러길 바라지만 그것은 얘기처럼 쉬운 일은 아니다. 돌부리에 걸리더라도 될 수 있으면 넘어져 구르지 않는 편이 좋지 않을까.
이 책에는 여러분들이 직장에서 어려움에 처하거나 곤란을 겪을 때 어떻게 하면 좋을지. 그에 대한 해결 방법과 힌트가 가득하다.
일이 순조롭지 못하다고 느끼는 사람, 의욕이 생기지 않는 사람, 아이디어가 떠오르지 않는 사람, 상사나 부하 관계가 원만하지 못한 사람, 사내 연애나 왕따로 고민하고 있는 사람, 회사를 그만두고 싶은 사람…… 등, 직장에서 생길 수 있는 여러 가지 문제를 해결할 때 참고가 되리라 생각한다.
<목차 소개>
최강 대처력 1 일에 돌파구가 안 보일 때
이겨야 할 말이 있다
의욕이 없을 때는 이력서를 써라
화를 내서 얻는 것은 아무 것도 없다
인생이란 불공평을 살아가는 것이다
세상엔 내 편도 있다
인사이동이 마음에 들지 않을 때는 이렇게 하자
칭찬하기 게임을 하자
자기 투자는 돈이 없을 때 하는 것이다
나를 위한 것이 너무 많지는 않는가
고민을 주위에 이야기하라
단순 작업과 어떻게 타협해야 할까
완벽주의는 없다
자신에게 있는 회복력을 믿자
최강 대처력 2 실패로 답답할 때
한 번 실패는 또 하나의 교훈이다
작은 실패를 마음에 두지 마라
사과해야 할 때는 주저없이하라
다른 사람에게 도움을 구하기 전에 먼저 생각하라
너무 강한 의욕은 금물이다
패닉 상태에 빠지지 않기 위해서는 이렇게 하라
거울은 가장 약한 곳부터 깨진
