인문학으로 만나는 마음공부
추천의 글 | 개정판 서문
1강 : 심(心
노자의 심 / 장자의 심 / 황제의 심 / 붓다의 심 / 예수의 심 / 프로이트의 심 / 우리 모두의 심
2강 : 뇌
하늘마음 / 호모 사피엔스 / 경락 / 뇌구조론 / 지능과 힘의 불균형 / 뇌를 어떻게 통합할 것인가
3강 : 명상
마음 / 명상과 학교공부 / 명상과 호흡 / 명상과 송과체 / 긴장유발축과 이완유발축
4강 : 단식
생각과 의식 / 몸의 단식 / 마음의 단식 / 손님과 주인
5강 : 멍 때리기
아버지의 집 / 멍 때리기 대회 / 멍 때리기와 명상 / 멍 때리기와 아르키메데스 / 생각하기와 생각 비우기 / 철학자와 새끼 돼지
6강 : 자아 초월
심즉도(心則道 / 자아인식 거울 / 영혼의 하강 3단계 / 자아 초월의 수행법 / 주객전도
7강 : 피타고라스와 루트2
지금 여기 / 엄마 뱃속 / 공포 반응의 형성 / 살려고 하는 맹목적 의지 / 무한에 대한 공포
8강 : 예수와 루트3
명상 / 피타고라스 그 후 / 예수와 루트3 / 붓다와 0
9강 : 왕양명과 대나무
도(道 / 주희 / 왕양명과 대나무 / 수승화강과 장출식 / 화두의 심리학적 기능 / 천리와 이장의 문제
10강 : 노자와 도
찾을수록 멀어져 가는 것 / 무위이 무불위 / 최고의 칼잡이 / 최고의 수영선수 / 최고의 싸움닭
11강 : 무당 계함
이른바 신통력 / 교활한 계함(季咸 / 술이 미치지 않는 호자 / 무당 계함 이야기를 하는 이유
12강 : 탈뇌입도
주인과 종 / 체득공부와 지식공부 / 공포에 대하여 / 신장에 대하여 / 뇌에 대하여 / 탈뇌입도
후기
인문학으로 만나는 몸 공부
추천의 글 | 추천과 찬사 | 머리말
제1강 : 기(氣가 사람의 근본이다 (기Ⅰ
1. 몸과 천지만물의 원리, 그리고 황제내경
2. 기(氣, 주술에서 과학으로
3. 아인슈타인과 동양사상
제2강 : 호흡이 깊어지면 수명이 연장된다 (기Ⅱ
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