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들어가는 글 … 5

제1장 내가 나를 사랑해 … 11

제2장 다이어트와 인생이야기 … 55

제3장 없다는 건, 많은 걸 가질 수 있다는 것 … 99

제4장 보이는 만큼 보인다 … 143

제5장 내가 나라서 행복합니다 … 189

마치는 글 … 233