역자 머리말
머리말
제1부 의지와 상상, 그리고 자기암시
의식적 자아와 무의식적 자아
의지와 상상
암시와 자기암시
자기암시의 응용방법
자기암시 시행 방법
치료를 위한 암시법
자기암시의 우수성
암시는 어떻게 작용하는가?
자기암시로 치료하는 정신 질환
비행청소년의 50% 이상이 교화되는 자기암시
결론 - 방황하는 이들을 인도하는 자기암시
제2부 자기암시 치료 사례
자기암시로 병이 치료된 사례
천식 | 하반신 마비 | 전신마비 | 장염과 우울증 | 자신감 저하 | 예민한 체
질의 폐결핵 말기 | 신경성 경련 증세 | 신경쇠약과 혐오증, 불안증, 위장 장
애 | 관절염 | 소화 불량, 위경련, 전신 통증 | 신경쇠약, 우울증, 소화불량 |
습진, 염증, 통증 | 신장과 무릎 통증 | 폐울혈과 불면증 | 실어증 증세 | 호
흡 이상 증세와 심장병 | 염증 | 수술 후 굽은 다리 | 정맥류 궤양 | 구강 출
혈 | 만성 기관지염 | 전두동 질환 | 포트병(척추 카리에스 | 눈꺼풀 마비 증
세 | 안면 통증 | 걷기 힘든 발과 다리 | 왼발 염증 | 자궁염 | 정맥류 궤양 |
신경 발작 증세 | 심한 두통 | 자궁 탈수 증상 | 오른발의 심한 통증과 부은
다리 | 말을 더듬는 증상 | 류머티즘 | 자궁염과 심한 냉증 | 간헐적인 류머
티즘 통증 | 무릎 통증
자녀교육에 적용하는 자기암시
제3부 내 안에 숨어 있는 기적
내 안의 기적
버넷 프로뱅이 체험한 자기암시
쿠에가 말하는 모든 사람들을 위한 자기암시
제4부 환자에게 확신을 주는 자기암시
환자에게 확신을 주는 쿠에의 말
환자들을 치유하는 자기암시
제5부 환자의 마음에 확신을 주는 대화
스스로 병을 고치는 자기암시
자기암시 치료 강연
제6부 자신감을 위한 자기암시
긍정적으로 변화시키는 자기암시
제7부 질병을 치료하기 위한 자기암시
고통받는 환자들을 치료하는 자기암시
폐 | 눈 | 신
우리 몸과 마음을 다스리는 힘의 원천은 우리 안에 있다
에밀 쿠에는 상상이 의지보다 힘이 세지만 자기암시를 통해 상상을 통제할 수 있다고 말합니다. 실제로 자기암시는 인류의 역사만큼이나 오래된 주제로 인간의 선천적인 능력이며, 신비롭고 무한한 힘을 갖고 있습니다. 이 힘은 상황에 따라서 최상 혹은 최악의 결과를 낳기도 합니다. 자기암시를 올바르게 하면 육체적으로 건강해짐은 물론, 신경증 환자나 무의식적·내적 자기암시의 희생자들에게도 도움이 됩니다. 또한 올바른 자기암시는 잘못된 길을 택한 이들을 바른 길로 안내할 수 있는 힘을 제공합니다.
매일 일상적인 관찰을 통하여 새롭고 함축적인 원리를 발견한 에밀 쿠에
에밀 쿠에는 근본적으로 ‘만지고 다루는’ 실험을 해야 한다는 긍정적이고 구체적인 가치관이 있었기 때문에, 난해하고 가변적인 현실을 대할 때마다 마음이 편치 못했습니다. 실험적이며 실질적인 방법을 꾀하는 동안 그는 관찰의 재능을 발휘했습니다. 매일 일상적인 관찰을 통하여 새롭고 함축적인 원리를 발견한 에밀 쿠에의 행동은 우리에게 다음과 같은 교훈을 줍니다. 일상에서 관찰을 통해 얻는 과학의 토대와 그것에 대한 재능과 능력은 평가절하되어서는 안 된다는 것이지요.
에밀 쿠에는 힘든 상황을 잘 견디면서 무한한 관찰의 기회를 포착하게 되었습니다. 의술의 가변적인 작용과 약 처방 후 환자에게 들려주는 플라세보 효과, 무해한 합성물로 치료하는 난치병 등 이 모든 방법들은 위대한 관찰자인 에밀 쿠에에게 의미를 주었습니다. 이러한 관찰들은 어린 시절부터 그의 마음에 새겨졌고, 후에 그가 무의식 속에서 ‘자기암시’ 논문을 역작하는 토대가 되었습니다.
[자기암시]의 저자인 에밀 쿠에는 ‘자기암시’라는 이 강력한 힘을 가장 먼저 깨닫고 그 힘의 활용법인 자기암시를 전파하기 위해 온 세계를 다니며 강연과 치료에 힘썼습니다. 그는 자기암시법으로 육체적으로, 정신적으로 고통받던 수많은 사람들을 치유했으며, 의사들과 심리학자들에게까지 커다란 영향을 끼쳤습니다.
