머리말 4
1장 목표 관리가 곧 시간 관리다
오래 사는 삶보다 많이 사는 삶 17
당신의 시간은 얼마짜리인가 18 | 인생을 더 많이 사는 비결 19 | 901플래너를 만든 까닭 123
성공한 사람들의 시간 관리 황금률 25
어떤 진리에 따라 살 것인가 26 | 성공한 사람들의 시간 관리 황금률 27 | 시간 관리의 마법사, 901플래너 30
코끼리를 다 먹어치우는 방법 33
큰 목표는 쪼갤수록 만만해진다 33 | 방법에 앞서 목적이 분명해야 한다 36 | 트레이시의 목표를 이루는 방법 37
12kg 다이어트, 세상에서 가장 쉬운 방법 40
목표는 잘게 쪼갤수록 이루기 쉽다 40 | 성공 경험을 쌓고 새로운 습관을 들이는 방법 42 | 다이어트, 아는 만큼 성공한다 44 | 적는 것만으로 이루는 901플래너의 기적 45
소중한 것을 먼저 해야 하는 까닭 48
코비의 시간 사용법 48 | 코비의 실험, 맨 먼저 할 일은 무엇인가 50
2장 자기 설득의 열쇠는 감사와 비전이다
행복은 일하는 목적에 달려 있다 55
꿈과 비전 55 | 목적을 적은 칸이 2개인 이유 59
그대 눈동자에 비전이 있다 62
꿈을 시각화한 비전에 답이 있다 62 | 성공한 사람의 이미지를 가슴에 품어라 64| 미래의 나는 그린 대로 된다 67
인디언 기우제의 진실 70
인디언 기도의 비밀 71 | 간절히 원하면 이루어진다 75
쓰는 순간 이미 이루었다 77
비전 보드로 이루어가는 나의 꿈 77 | 기록하면 비로소 보인다 80 | 바라는 것을 기록하고, 믿고 느껴라 82
감사하는 마음이 곧 행복 85
감사하는 마음이 일으킨 기적 85 | 901플래너의 5 감사와 저녁 점검 88
3장 질문은 답을 찾아가는 여행이다
‘오늘의 질문’은 플래너의 하브루타 93
질문의 힘, 노벨상과 하브루타 93 | 하브루타는 왜 특별한가 97 | 우리의 문제, 플래너로 해결한다 99
하루의 작품을 만드는 매일
“많이 살게 해드립니다!” 기적의 901 플래너
지금껏 숱한 플래너들이 세상에 나와 “계획된 삶”을 약속했지만 거의 실패했고, 지금도 실패하고 있다. 이 책의 저자들 역시 숱한 플래너들을 사용하다 실패한 나머지 낙심해 있다가 의기투합했다. “실패하지 않는 플래너, 우리가 만들자!”
“10여년의 세월, 세상의 유명한 그리고 다양한 플래너들을 사용해보다 대부분 실패로 끝나는 경험을 하였다. 이후에 그 실패의 값진 경험과 어떻게 하면 내 삶을 간단하고도 체계적으로 정리해나갈 수 있을까, 고뇌 끝에 나온 결과물이다. 3년 전 이 무렵, 시행착오를 무수히 겪다 못해 아예 발상을 바꾸었다. 왜 이미 세상에 나와 있는 선택지에서만 답을 찾으려 했던가, 하는 후회가 밀려왔다. 그리하여 아직 세상에 없는 것을 만들어 답을 삼기로 한 것이다.” _〈머리말〉중에서
저자들 6명의 집단지성은 기어코 기존의 플래너들이 실패할 수밖에 없는 원인을 찾아냈다. 모든 플래너들이 일 년 단위로 설계되어 있고, 사람들도 그에 따라 인생 계획을 일 년 단위로 설정한다는 것이다. 해가 바뀌는 연말연시가 되면 다들 새로운 각오로 일 년 계획을 거창하게 세운다. 하지만 대부분 ‘작심삼일(作心三日’로 끝나는 연례행사가 되풀이된다. 알다시피 “마음먹은 바가 사흘을 못 간다”는 얘기다. 작심삼일의 연초가 지나면 계획은 흐지부지되고 플래너는 거의 빈 노트로 폐기처분된다. 바로 이 점에 주목한 저자들은 3개월, 즉 90일 단위로 플래너를 구성했다. 너무 짧아보이지도 너무 길어보이지도 않은 90일, 계획을 실행하기에 딱 좋은 길이를 찾아낸 것이다. 문제는, 그렇다고 해서 작심삼일이라는 악순환의 고리를 끊어낼 수는 없다는 것이다. 그래서 ‘90일’을 시작하는 날짜를 특정하지 않고 언제든 시작하는 날이 첫날이 되도록 구성하는 묘수를 찾아냈다. 그러자 작심삼일의 개념도 딴판이 되었다. “사흘만 마음을 다시 먹으면 성공”하게 된 것이다. 또 플래너 한 권에 365일이 아니라 90일만을 담게 되
