1장 몰입하지 못하는 우리, 생산성을 높여야 하는 현실
1분도 집중하지 못하면 1분짜리 문제도 풀 수 없다/멀티태스킹의 비극이 시작되었다/주 52시간의 시대, 일하는 모습은 어떤지?/생산성은 갈등비용을 줄인다/개인도 필요한 생산성 관점/몰입은 습관이며, 습관은 운명을 바꾼다/몰입, 워라밸 그 이상의 가치/사회적 관심이 몰입을 만든다
2장 몰입, 탁월한 생산성의 비밀
몰입이 욕구불만을 잠재운다/‘탁월함’이 몰입을 만든다/몰입을 잘하는 사람들의 공통점/업무에 집중하는 자, 인생의 지배자가 된다/치열하지 않으면 인정하지 않는 게 당연하다/생산성이 있어야 더 깊은 관계가 된다/탁월한 생산성에 필요한 시간관리 전략
3장 생산성을 높이는 몰입의 시작
몰입으로 가장 행복한 사람/몰입, 의도해야 관성법칙에서 벗어난다/SNS와 멀어지는 순간, 몰입은 가까워진다/업무 의미감이 업무 몰입을 높인다/편집자의 관점으로 보라/자가발전기를 가진 사람들/당면한 과제에 대한 진지한 자세
4장 바쁜 당신, 지금 당장 할 수 있는 몰입과 생산성
몰입의 시간, 확실한 예스가 아니면 버린다/생계, 몰입, 생산성 모두 챙기는 사람은 이렇게 일한다/어려운 걸 시도해야 몰입력이 커진다/몰입과 생산성, 그리고 사람관계/매너리즘과 슬럼프를탈출하는 법/멍 때리기의 힘을 믿어라/일상에서 관찰하면서 몰입하는 힘 키우기/페이스북 임원은 페이스북을 안 한다/생산성의 기초, 혁신과 개선의 반복
5장 몰입을 높이는 성장과 학습전략
단순한 과정을 숙달하라/성과의 가시화를 만드는 재미를 느껴라/생산성이 떨어지는 공부중독 패러독스/자신만의 의식으로 시작하는 몰입/몰입과 함께 배우는 걸 포기하지 마라/생산성을 만들어내는 몰입공부와 평생교육/죽음, 몰입의 궁극적 원천
별첨
몰입 실행계획 1. 생산성을 높이는 일정관리법
몰입 실행계획 2. 생산성 향상을 위한 ERCR 분석표 작성하기
몰입 실행계획 3. 나의 열정에너지 지수 진단
<성과가 탁월하고 하루하루 보람된 이들의 공통점, 몰입>
현대인은 아침에 일어나 시시콜콜한 SNS를 확인하고, 의미 없는 ‘좋아요’를 보낸다. 출퇴근 길 스마트폰에 빠져있다. 업무 중에는 메신저 알람, 수많은 이메일, 무의미한 대화가 이어진다. 하루를 돌아보면 차분히 무언가 해보지 않았다. 이렇게 보낸 하루는 허무함을 낳는다.
반대인 사람이 있다. 바쁜 환경에서도 업무성과가 탁월하며, 가족과 함께하는 시간이 많다. 비즈니스를 하면서 글을 쓰고 책을 낸다. 대인관계를 유지하며 자기계발도 잘한다. 보람된 하루로 편안한 수면을 한다. 이들의 공통점은 ‘몰입’이다. 이들은 고품질의 생산성을 내는데 탁월하다.
현대인은 몰입에 대단히 불리한 환경에 있다. 몰입이 만들어내는 고품질의 생산성을 만들어내지 못한다. 그저 어정쩡한 기술로 살아갈 뿐이다. 시간이 흘러 이들의 일자리는 언제든지 대체된다.
<몰입으로 맞이하는 새로운 변화와 성장>
몰입은 지루함과 인내를 필요로 한다. 단순한 의지로는 어렵다. 저자는 ‘업무의미감’을 강조한다. 업무에 의미를 두지 못하면 흥미가 없고 흥미가 없다면 몰입도 없다는 의미이다. 현대인은 여러 가지 의무가 있다. 의무에 밀리면 하루하루가 쳇바퀴 같다. 저자는 업무의미감을 멀리서 찾지 말고, 지금 하는 일에서 찾으라 말한다. 업무의미감을 가진 사람은 몰입하고 고품질의 성과를 내기 때문이다.
두 저자는 바쁜 환경에서도 비즈니스, 기업강의, 집필, 독서, 자기계발, 여행 등을 수많은 일을 하고 있다. 평범한 능력을 그들이 운명을 개척하는 방법은 몰입이었고, 그 몰입을 통해 변화, 성장하며 곳곳에 영향력을 행사하고 있다.
